
Vrijeme je za antistres terapiju: MOVE donosi recept za lakši kraj dana
Kada dan postane prepun obaveza, poruka, poziva i rokova, ponekad nam je potrebno samo malo vremena u kojem ne moramo ništa. Upravo iz te potrebe kreirali smo “MOVE antistress”, kao podsjetnik da je sasvim u redu zastati, opustiti se i priuštiti sebi malo vremena za ono što volimo.
Živimo brzo. Radimo, završavamo obaveze, odgovaramo na poruke, planiramo unaprijed i često i vrijeme za odmor pretvorimo u još jednu stavku na listi obaveza. Zato vjerujemo da nam ne treba komplikovan recept za opuštanje. Treba nam samo trenutak u kojem ćemo reći: dosta za danas.
Tu počinje antistres.
Za nekoga je to omiljeni film, za nekoga serija, sport ili muzika. Nekome treba samo sat vremena mira, udobna fotelja i kokice. Antistres nema jedno pravilo, jer svako od nas ima svoj recept.
Supernova ti predstavlja i našu “MOVE antistress terapiju”:
- Sastojci: malo slobodnog vremena, MOVE aplikacija, udobna fotelja, kokice po želji i što manje obaveza.
- Priprema: isključi ono što može da sačeka, uključi ono što voliš i priušti sebi vrijeme bez osjećaja krivice.
- Doziranje: po potrebi.
- Moguće nuspojave: osmijeh, opuštanje i neplanirano „samo još jedna epizoda“.
Izaberi MOVE paket po mjeri i pronađi svoj antistres sadržaj u video klubu sa hiljadama sati filmova i serija.
Ne moraš uvijek više, brže i bolje. Ponekad je dovoljan samo lagani rad.



